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排便不盡，總感覺大便拉不出來怎么辦
時(shí)間：2023-12-11 14:45:10
文章來源：www.wmvp.cn文章作者：金鐘制藥
排便不暢總感覺拉不凈，可能是慢性腸炎，消化不良，或者便秘導(dǎo)致。
1、排便不暢總感覺拉不凈，可能是慢性腸炎，由腸胃功能紊亂、脾胃不適所致。可以遵醫(yī)囑服用藥物。飲食需清淡，三餐定時(shí)定量，避免辛辣刺激油膩食物，適當(dāng)多吃水果和蔬菜。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。
2、這種情況還可能是腸胃消化功能不好導(dǎo)致的消化不良。通常多由腸道菌群失調(diào)、不規(guī)則飲食、直腸腫瘤或腸道黏膜損傷等因素引起。患者往往伴有腹脹、腹痛等表現(xiàn)。建議平時(shí)注意規(guī)律飲食，調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化排便。
3、這種情況還可能是便秘造成的，可采用飲食調(diào)理法。如多吃粗纖維水果和蔬菜，避免辛辣食物，每天養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，病情嚴(yán)重的話，也可以使用開塞露幫助排便。
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